Hondrostrong Laman rasmi
Berkongsi ini

Rawatan osteochondrosis kawasan toraks: Bagaimana untuk menghilangkan kesakitan?

Osteochondrosis tulang belakang thoracic adalah penyakit kronik yang berkaitan dengan proses degeneratif dalam cakera intervertebral. Proses patologi dengan cepat melibatkan tisu tulang rawan dan tulang vertebra, itulah sebabnya belakang kehilangan fleksibiliti dan sentiasa menyakitkan. Gejala yang membimbangkan pertama muncul pada orang berusia lebih dari 25 tahun, lebih kerap - dari 35 tahun.

Masalah utama dalam merawat osteochondrosis toraks adalah kebenciannya. Penyakit ini berjaya menyamar sebagai kesakitan jantung, neuralgia intercostal, gastritis, serangan jantung, dan juga akibat cetek tidur dalam kedudukan yang tidak selesa. Bagaimana tidak jatuh untuk umpan osteochondrosis dan mengenalinya tepat pada waktunya? Lagipun, kiri tanpa rawatan, osteochondrosis kawasan toraks boleh melonggarkan pesakit dan menyebabkan masalah dengan jantung, sistem pencernaan, buah pinggang dan pundi hempedu.

Dorsago untuk osteochondrosis tulang belakang thoracic

Rawatan osteochondrosis thoracic harus bermula dengan diagnosis dan penentuan komprehensif penyebab penyakit.

Tanda -tanda osteochondrosis kawasan toraks

Manifestasi klinikal osteochondrosis thoracic bergantung pada umur, darjah dan panggung pesakit (akut atau remisi) penyakit.

Pada mulanya, tanpa rawatan, osteochondrosis toraks boleh menjadi asimtomatik - walaupun pada peringkat kedua penyakit, kesakitan sering tidak hadir. Ciri -ciri yang paling banyak penyakit ini adalah kesakitan yang berlaku ketika mengambil nafas panjang - jika anda mengambil udara penuh udara dan menahan nafas anda selama beberapa saat. Untuk osteochondrosis kawasan toraks, dua jenis kesakitan adalah khusus:

  • Dorsago - serangan akut kesakitan yang cepat lulus (biasanya siksaan pada waktu malam, ketika membongkok dan menghidupkan badan, atau melakukan);
  • Dorsalgia - Kesakitan ringan yang berlangsung sehingga 3 minggu, yang berkurangan sebagai pesakit "berjalan -jalan."

Kriteria penting lain untuk diagnosis diri adalah kekakuan dan kekejangan di kawasan sternum - contohnya, ketika cuba menggerakkan bahu anda satu demi satu, atau bawa bilah bahu anda bersama -sama.

Gejala dan sensasi yang ketara semasa rawatan osteochondrosis toraks termasuk:

  1. Kesakitan semasa mengangkat berat Atau selepas tinggal lama dalam satu kedudukan - biasanya menembak. Dengan pergerakan dan pernafasan aktif, kesakitan semakin meningkat dan boleh "mengelilingi" dada, memancar ke ketiak atau tulang selangka. Sesetengah pesakit juga terganggu dengan sakit sakit di bahu semasa berehat.
    Tidak seperti angina pectoris dan sakit "jantung" yang lain, yang berlangsung dari 3-5 minit hingga satu jam, thoracalgia dengan osteochondrosis toraks boleh berlangsung selama berminggu-minggu dan bulan, kadang-kadang semakin intensif selama beberapa hari, kemudian merosot. Rawatan osteochondrosis toraks dengan ubat -ubatan "dari jantung" tidak membawa hasil. 
  2. "Goosebumps" di dada. Sensasi paling sering berlaku di bahagian atas rantau toraks, dalam serat otot. Boleh disertai dengan rasa kebas, penurunan sensitiviti (baik di dada dan pertengahan belakang). Oleh kerana itu, kaki menjadi sejuk, mengupas kulit, kuku rapuh dan gejala lain pemakanan tisu yang tidak mencukupi diperhatikan.
  3. Kolik dalam organ dalaman. Sakit tajam, menusuk boleh berlaku di perut, jantung dan juga buah pinggang, itulah sebabnya pesakit sering mengesyaki mereka mempunyai ulser, angina atau serangan jantung. Sekiranya anda mempunyai gejala sedemikian, untuk rawatan osteochondrosis tulang belakang toraks, lebih baik untuk melawat ahli neurologi, dan hanya hubungi doktor khusus untuk mengelakkan membuat diagnosis yang salah.
  4. Gangguan Refleks. Dengan osteochondrosis thoracic, mereka paling sering dinyatakan dalam berkeringat berirama dari bahu dan otot tulang belakang trapezius sebagai tindak balas kepada peregangan mereka.
  5. Kelemahan umum tulang belakang thoracic. Ia menjadi lebih sukar bagi pesakit untuk mengekalkan postur mereka; Mereka mula membungkuk dan mengungkap. Pada masa yang sama, otot belakang menjadi semakin tegang, belakang "mengeras".
  6. Kesukaran bernafas. Singkat nafas ketika memanjat tangga, perasaan kekurangan udara atau ketegangan di dada adalah gejala yang paling biasa dari osteochondrosis toraks. Rawatan bermula dengan pesakit yang mengadu batuk, oleh itu pesakit menganggap mereka mempunyai radang paru -paru.
  7. Ketidakstabilan bidang psiko-emosi. Orang yang menjalani gejala dan rawatan osteochondrosis tulang belakang toraks menjadi lebih mudah marah, mengalami keletihan dan keletihan yang berterusan walaupun dengan rehat yang mencukupi.
  8. Di bahagian saluran gastrousus, pesakit diganggu oleh perasaan kenyang dan kehilangan selera makan, kembung, kembung, pedih ulu hati, pergerakan usus yang tidak teratur, loya. Pesakit dibelenggu sakit di kerongkong dan esofagus, perasaan "benjolan" ketika menelan.

Pada wanita, gejala osteochondrosis kawasan toraks juga termasuk kesakitan di dada dan kelenjar susu, dan di pangkal paha. Mereka tidak betul diklasifikasikan sebagai masalah ginekologi. Dalam kes ini, lebih baik untuk mula memeriksa gejala dan merawat osteochondrosis toraks dengan ubat -ubatan dengan lawatan ke ortopedis atau ahli neurologi. 
Rawatan osteochondrosis toraks pada lelaki juga dapat menyelesaikan masalah dengan potensi dan kencing yang disebabkan oleh gangguan pemuliharaan.

Punca penyakit

Osteochondrosis thoracic adalah penyakit yang agak jarang berlaku pada tulang belakang. "Saham" dalam jumlah pesakit dengan osteochondrosis adalah kira -kira 15%.  Hakikatnya ialah vertebra toraks, yang mana tulang rusuk dilampirkan, tidak begitu mudah alih secara fisiologi - sebaliknya, mereka mesti menyediakan kestabilan untuk organ dada. Oleh itu, cakera intervertebral mereka kurang terdedah kepada memakai, kecederaan dan retak, dan anjakan vertebra dan hernia jarang berlaku. Tetapi osteochondrosis kawasan toraks juga "sukar untuk diakses" untuk rawatan. Oleh itu, adalah penting untuk mengecualikan atau mengimbangi penyebab penyakit berikut terlebih dahulu:

  • Aktiviti fizikal yang berlebihan, termasuk isi rumah, profesional dan sukan;
  • postur yang lemah dan ubah bentuk lain sistem muskuloskeletal;
  • Korset otot yang tidak berkembang dan bentuk fizikal yang lemah;
  • berat badan berlebihan;
  • Kerja sedentari yang berpanjangan tanpa pemanasan (contohnya, bekerja semasa memandu atau di hadapan komputer);
  • kecederaan belakang (bukan sahaja toraks, tetapi juga bahagian lain);
  • penyakit gastrointestinal;
  • tabiat buruk;
  • jangkitan;
  • hipotermia;
  • gangguan hormon;
  • tekanan kronik;
  • Penggunaan garam yang berlebihan dan kekurangan tabiat air minuman adalah punca gangguan jangka panjang dalam keseimbangan garam air di dalam badan;
  • Pemilihan kasut yang salah dan membawa beg yang salah dan barang -barang berat yang lain.

Lain -lain - malangnya, tidak boleh dihapuskan sepenuhnya - penyebab osteochondrosis toraks: gangguan peredaran (dengan aterosklerosis atau diabetes), sindrom metabolik, penyakit autoimun dan kecenderungan genetik. Pada wanita, rawatan untuk osteochondrosis toraks mungkin diperlukan semasa kehamilan berganda.

Adalah penting untuk mencegah penyakit ini - walaupun tidak ada gejala dan sensasi indikatif untuk rawatan osteochondrosis toraks. Hanya seorang doktor yang dapat menilai postur yang betul seorang remaja. Lagipun, sebagai contoh, kyphosis sering berlaku dengan lancar dan tidak dapat dilihat oleh bukan pakar. Dan dalam kes -kes yang lebih maju, pada usia 15 tahun pertama tanda -tanda proses degeneratif dalam sendi vertebra mungkin muncul. 

Nasib baik, anda boleh mula membentuk postur anda dan merawat osteochondrosis toraks walaupun pada usia 40 tahun!

Akibat osteochondrosis thoracic

Oleh kerana pemampatan saluran darah dan akar saraf, pemuliharaan otot dan organ dalaman terganggu, dan fungsi saraf tunjang merosot. Dengan ketiadaan rawatan untuk osteochondrosis toraks, keadaan ini penuh dengan akibat yang serius:

  • patologi di usus, dyskinesia pundi hempedu;
  • peningkatan risiko serangan jantung, serta iskemia dan angina;
  • hernia dan protrusions saraf tunjang;
  • kerosakan hati, buah pinggang dan pankreas;
  • Kecenderungan untuk radang paru -paru dan patologi paru -paru lain yang berkaitan dengan hipoventilasi.

Rawatan osteochondrosis tulang belakang thoracic

Rawatan osteochondrosis kawasan toraks pada peringkat 1 dan 2 penyakit melibatkan terapi konservatif yang bertujuan untuk melegakan keradangan, menghentikan kesakitan, memulihkan konduksi saraf dan bekalan darah. Juga, untuk mengurangkan keadaan, ubat -ubatan dan teknik digunakan untuk melegakan kekejangan, termasuk menguatkan otot belakang.

Rawatan osteochondrosis kawasan toraks dengan ubat -ubatan di peringkat akut penyakit mengambil masa 1 hingga 3 bulan; Pada masa akan datang, pematuhan seumur hidup kepada peraturan mudah diperlukan untuk mengekalkan pengampunan. Sekiranya tidak ada tanda -tanda untuk dimasukkan ke hospital, terapi penyelenggaraan dijalankan secara pesakit luar dan tidak memerlukan kos yang besar.

Dalam kes -kes osteochondrosis maju, herniasi saraf tunjang dan keadaan lain yang berpotensi berbahaya, pembedahan ditetapkan untuk menguraikan dan menstabilkan tulang belakang (microdiscectomy, foraminotomy, laminektomi). Rawatan pasca operasi osteochondrosis toraks di hospital mengambil masa 3 hingga 7 hari, penyembuhan lengkap mengambil masa sehingga 14 hari.

Fisioterapi untuk osteochondrosis thoracic

Untuk rawatan osteochondrosis tulang belakang toraks, berikut digunakan:

  • Terapi laser magnet. Membantu melegakan kesakitan, bengkak dan keradangan, meningkatkan imuniti humoral. Kursus ini terdiri daripada 14 sesi harian 10-15 minit. Selang antara kursus harus berlangsung sekurang -kurangnya 1 bulan, dan bilangan kursus setiap tahun tidak boleh melebihi 4.
  • Amplipulse (SMT), termasuk dengan anestetik tempatan. Mempunyai kesan analgesik yang kuat. Merangsang otot dan menghalang atrofi otot. Membantu melegakan pembengkakan dan keradangan, melebar saluran darah dan meningkatkan pemakanan tisu. Kursus ini memerlukan 8-15 prosedur selama 10-20 minit.
  • Terapi Ultrasound (Pilihan - dengan Glucocorticosteroid). Menyediakan micromassage tisu periartikular, meningkatkan pemakanan tulang rawan, menghalang keradangan dan kemusnahan bersama, melebarkan saluran darah dan mempercepatkan pertumbuhan semula. Mempunyai kesan analgesik dan antispasmodik. Kursus ini termasuk 10-12 prosedur 10-15 minit setiap satu.
  • Mandi mineral, terapi lumpur, ozokerit dan mandi parafin dan teknik balneologi yang lain. Mereka menyediakan peleburan darah darah yang tahan lama, mempunyai kesan antioksidan dan anti-radang, melegakan bengkak dan memudahkan pergerakan dalam sendi. Tempoh sesi, panjang kursus dan kesan bergantung kepada komposisi mandi atau campuran terapeutik.
  • Hydromassage. Meningkatkan pemakanan tisu dan konduksi saraf, menggalakkan kelonggaran otot -otot spasming. Mempercepatkan penjanaan semula dan memendekkan tempoh pemulihan selepas pembesaran osteochondrosis toraks. Kursus-10-25 sesi. Tempoh sesi secara beransur -ansur meningkat dari 15 hingga 30 minit.
  • Thermotherapy. Ia mempunyai kesan santai, analgesik dan anti-radang, meningkatkan limfa dan peredaran darah. Tempoh kursus dan prosedur bergantung kepada teknik.
  • Akupunktur. Merangsang pertumbuhan semula dan meningkatkan pemuliharaan tisu di sekitar tulang belakang, fungsi organ dalaman dada, menormalkan peredaran darah dan mengurangkan kesakitan kerana pembebasan endorfin. Kursus ini terdiri daripada 15 sesi, yang diadakan setiap hari atau setiap hari. 
  • Kaedah daya tarikan. Digunakan untuk penghapusan hernia dan protrusi tidak pembedahan, memerangi kebas anggota badan dan pengapit. Mereka membantu meningkatkan jarak antara vertebra, meningkatkan postur, menggalakkan penyahmampatan akar saraf, berehat dan menguatkan otot belakang. Ini mengurangkan intensiti keradangan dan kesakitan. Kursus piawai adalah 10-12 sesi, penyelesaian berulang mungkin diperlukan.
  • Terapi manual. Meningkatkan peredaran darah di saraf tunjang, membantu melawan pengsan. Mengembalikan kedudukan tulang belakang yang betul secara anatomi, menggalakkan rawatan hernia dan protrusions. Menghilangkan kekejangan dan ketegangan di rantau toraks. Kursus ini adalah minimum 10-15 sesi yang berlangsung dari beberapa minit hingga satu jam.

Sebagai tambahan kepada terapi fizikal dan rawatan dadah untuk osteochondrosis toraks, pesakit mungkin perlu bekerja dengan ahli psikologi. Ini akan membantu menghilangkan kebimbangan yang mengiringi penyakit sistem muskuloskeletal. Juga memotivasi untuk mengekalkan postur yang sihat.
Semasa aktiviti fizikal, pesakit disyorkan untuk memakai korset ortopedik (tetapi tidak sentiasa, supaya tidak melemahkan otot belakang).

Urut untuk osteochondrosis thoracic

Untuk osteochondrosis tulang belakang thoracic, urutan klinikal disyorkan - terapeutik klasik (dengan ubat untuk rawatan osteochondrosis toraks atau minyak pati), vakum, saliran limfa, air atau acupressure. Doktor atau peranti mempunyai kesan tidak langsung pada rantau toraks melalui otot bahu dan punggung atas, merangsang peredaran darah, menghilangkan kesakitan dan bengkak, mengembalikan pelbagai gerakan dan menormalkan nada korset otot. Urut juga meningkatkan kesan rawatan osteochondrosis toraks dengan ubat -ubatan.
Rawatan osteochondrosis thoracic pada pemandu lelaki dan pengendali melibatkan penggunaan peranti urut - kusyen dan penutup tempat duduk, punggung, udang tangan.

Gimnastik untuk rawatan osteochondrosis toraks

Kesan berkekalan pertama dari terapi senaman berlaku semasa 2 minggu pertama kelas, tetapi pelepasan sementara mungkin selepas 4-7 sesi. Adalah perlu untuk meningkatkan beban semasa rawatan osteochondrosis kawasan toraks secara beransur -ansur, bergantian dengan rehat. Melakukan latihan melalui kesakitan dan keletihan yang teruk tidak dibenarkan, seperti pergerakan tiba -tiba yang boleh mencederakan tisu sendi dan bersebelahan. Sangat penting untuk melakukan latihan untuk rawatan osteochondrosis toraks setiap hari, atau lebih baik lagi, 3-5 kali sehari, sekurang-kurangnya 5 pengulangan setiap satu.

  1. Berdiri lurus, kaki bersama -sama, lengan di sepanjang badan anda. Semasa anda menghembus nafas, angkat tangan anda, dan ketika anda menyedut, bengkok kembali. Kurangkan lengan anda dan bengkok ke hadapan semasa anda menghembus nafas, menurunkan kepala dan bahu anda.
  2. Duduk di atas kerusi. Semasa anda menyedut, letakkan lengan lurus anda di belakang kepala anda, dan ketika anda menghembus nafas, bengkok dengan baik, tanpa mengangkat bilah bahu anda dari belakang kerusi.
  3. Berdiri di semua empat, lengkung belakang dan membekukan selama 3 saat, melihat lurus ke depan.
  4. Berbaring di perut anda, letakkan tangan anda di atas lantai dan bengkok kembali, mengangkat dada anda dari lantai.
  5. Berbaring di perut anda, luangkan tangan anda ke atas badan anda. Bend dada anda, membuat "bot": Pada masa yang sama angkat kaki anda dan kepala.

Sebagai tambahan kepada gimnastik yang dicadangkan untuk rawatan osteochondrosis toraks, pesakit mendapat manfaat daripada sukan Nordic, yoga, berbasikal dan air (berenang, menyelam, aerobik aqua). Jangan lupa untuk melegakan tulang belakang anda pada siang hari: Jangan duduk dalam satu kedudukan selama lebih dari 2 jam, dan semasa rehat makan tengah hari anda, cuba berbaring di permukaan rata selama 40 minit. Meregangkan, berdiri, bengkok sebaik sahaja punggung anda mula mengeras.

Pelepasan gejala dan rawatan osteochondrosis rantau toraks pada wanita juga memerlukan mengekalkan kedudukan badan yang betul apabila melaksanakan tugas rumah tangga - cuba untuk menghabiskan sedikit masa yang mungkin dalam kedudukan cenderung, jika boleh, duduk lurus jika kerja rumah jangka panjang diperlukan.

Rawatan ubat osteochondrosis thoracic

Rawatan osteochondrosis toraks dengan ubat-ubatan adalah kompleks dan pelbagai vektor. Pesakit ditetapkan:

  1. Ubat anti-radang nonsteroid (NSAIDs). Mereka diambil secara lisan, dalam kursus kira -kira 10-12 hari, digunakan secara luaran (gel, salap, krim - tanpa sekatan) atau dalam bentuk suntikan. Sila ambil perhatian bahawa kebanyakan NSAID boleh merosakkan lapisan gastrik apabila diambil secara lisan. Oleh itu, adalah disyorkan untuk membawa mereka bersama -sama dengan inhibitor pam proton. Jika anda mempunyai gastritis, ulser, kolitis atau masalah gastrousus yang lain, lebih baik memilih suntikan.

  2. Glucocorticoids. Ubat steroid (hormon) ditetapkan dalam kes -kes di mana ubat -ubatan anti -radang konvensional tidak berkesan - contohnya, untuk melegakan keterukan atau kesakitan yang teruk pada peringkat osteochondrosis yang kemudian. Untuk tujuan ini, GC boleh ditetapkan bersama -sama dengan analgesik dalam bentuk sekatan suntikan.

    Pemilihan glucocorticoid dan dosnya dijalankan secara eksklusif oleh doktor yang menghadiri. Dadah dalam kumpulan ini, apabila diambil tidak terkawal, mempunyai kesan sampingan yang serius - mereka boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon, peningkatan berat badan, dan masalah kulit.

  3. Ubat chondroprotective untuk rawatan osteochondrosis toraks. Persiapan berdasarkan komponen tulang rawan dan asid hyaluronik mempromosikan pertumbuhan semula tisu tulang rawan. Mereka membekalkan badan dengan "bahan binaan" untuk kolagen dan cecair sinovial, yang membolehkan anda memanjangkan pengampunan bebas dadah. Mereka mesti diambil setiap tahun, dari 3 hingga 6 bulan. Ini akan membantu mengurangkan keradangan, mengekalkan cakera intervertebral daripada semakin merosot, dan meningkatkan fleksibiliti.

  4. Relaxants otot. Ketegangan otot dan kekejangan dengan ketara mengurangkan kualiti hidup pesakit dan menyebabkan ketidakselesaan walaupun semasa rehat. Tetapi perkara utama ialah mereka menjejaskan akses nutrien kepada sendi intervertebral, yang menimbulkan kemusnahan dan kelemahan tisu tulang rawan. Juga, ketegangan yang berpanjangan membawa kepada kemusnahan (atrofi) tisu otot dan peningkatan beban pada sendi. Untuk mengelakkan ini, relaxants otot digunakan.

  5. Vitamin dan antioksidan. Ubat -ubatan ini adalah pelindung dan "pencari nafkah" sendi. Mereka menghalang pemusnahan tisu tulang rawan dan tulang akibat kesan oksidatif yang agresif, dan menghalang pembentukan hakisan baru di permukaan tulang rawan. Vitamin (seperti vitamin B) berkesan dalam memerangi keradangan. Mereka juga diperlukan untuk mengekalkan kekuatan dan keanjalan tisu tulang rawan - mereka menghalang retak dan cip dari membentuk, dan meningkatkan ciri -ciri penyerap kejutannya.

  6. Diuretik. Ubat -ubatan suntikan ini digunakan untuk rawatan kecemasan pembengkakan akar saraf. Mereka membantu mengelakkan kerosakan pada saraf tulang belakang dan pemulihan jangka panjang dengan pakar neurologi. Kiri yang tidak dirawat, bengkak akar saraf boleh menyebabkan kesakitan yang teruk, kelemahan otot, dan disfungsi organ.

  7. Neuroprotectors dan antikolinesterik. Ubat -ubatan sedemikian meningkatkan metabolisme tisu saraf dan merangsang pengaliran impuls saraf. Mereka membantu menormalkan penghantaran impuls saraf melalui saraf tunjang dan pemuliharaan organ dalaman, iaitu, mengekalkan kawalan ke atas badan anda.

  8. Angioprotectors dan pembetulan peredaran darah. Ejen angioprotektif melindungi saluran darah, mempromosikan pengembangan dan kebolehtelapan biasa dinding vaskular. Oleh kerana osteochondrosis rantau toraks sangat mempengaruhi sistem kardiovaskular, ia patut mengambil ubat -ubatan ini untuk memerangi pening, kebas anggota badan dan masalah ciri -ciri lain.

Dos dan keaslian menggunakan ubat -ubatan tertentu untuk rawatan osteochondrosis toraks perlu ditentukan oleh doktor yang hadir.

Diet untuk osteochondrosis kawasan toraks

Pada gejala pertama dan rawatan osteochondrosis toraks, menu tinggi kolagen, vitamin A, B dan C disyorkan, yang menggalakkan penjanaan rawan intervertebral dan pengukuhan ligamen. Ia juga dinasihatkan untuk "mempercepatkan" metabolisme dengan makanan yang mudah dicerna (bahagian kecil setiap 3 jam). 

Diet termasuk sarapan protein (telur, produk tenusu) dan makan malam (direbus, rebus, dibakar dalam ikan foil, ayam, makanan laut). Pada siang hari anda perlu makan kekacang, bijirin, sayur -sayuran, buah -buahan dan buah beri.

Perlu mengurangkan penggunaan kanji, garam, produk tepung, makanan yang diproses dan minuman berkarbonat. Minum Rejimen - Dari 2 liter air bersih setiap hari.